東日本大震災８回忌・慰霊行脚

地元の人間として

毎年3月１１日には

高萩からいわき市まで

行脚をしています。

今年は東京池上で住職を勤める

兄弟子も参加くださり、

二人で歩きました。

朝から猛烈な風雨で

雨合羽着用で歩き始めました。

震災当時、寒さの中、水に浸かりながら

救助を待っていた被災者の方々が

どんなに辛かっただろうか、

雨に打たれ歩きながら想像しました。

北茨城市の大津漁港も

漁船が居並び、港も整備されました。

震災初年は右側に見える白い建物の上に、

漁船が打ち上げられていたのです。

あり得ない光景でした。

道中、心ある方々からお布施を

頂戴し、そのお布施でお神酒お供物を買って、

海岸部で読経供養の際に、

それらの供物を波間に捧げました。

常磐線勿来駅まで歩き、

電車移動で午後５時、波立海岸へ到着。

荒波に弁天島が突き出る

絶景の海岸です。

昭和４４年頃には、浜辺で

ウニ売りも行われていたそうです。(写真・いわき市提供)

最後のご供養をさせていただきました。

供物を投げ入れ、読経が始まると

待っていたかのように

大きな波が押し寄せました。

小さな卒塔婆を流し、読経を終えると

静かな波に戻り、空には薄日が差していました。

毎年、この浜辺に立つと

なんともいえない厳かさを感じます。

建造物の復興は進んでますが

人心の復興は、どうでしょうか？

これは震災以前からの課題ですが

日本人全体の問題として

微力ながら私も取り組んでいきたいと

痛感しているところです。

3月・お断食修行会

山梨県久遠道場での修行会。

今回は県内より参加の女性と共に

１泊２日の修行に取り組みました。

初日は、道場にて菜食の昼食を頂きます。

昼食後は、アーユルヴェーダに基づいた

体質診断を行い、ご自身の体質タイプを理解して頂きます。

体質によって、ライフスタイルが異なり

それを把握しておくことで、健やかな日常生活が送れます。

昼食後は修行開始。

御廟所に参拝して、唱題修行を行います。

一時間、太鼓を叩きながら

一心にお題目を唱える御修行です。

お経やお題目を唱えるのは

初めての体験、単調な繰り返しが

意外と難しいと仰っていました。

それでも、お経を唱えた後の気持ちよさは

実感できたようです。

道場ではヨガや瞑想、簡単なオイルマッサージも行います。

ヨガの前には足ふみをしてバランスを調えます。

すべて仏道修行に通じる

体と心を調える行いです。

翌朝の久遠寺朝勤参列後には

まばゆいご来光が拝めました。

午前中も御修行を行い、

丸２４時間後、やっと食事を頂きます。

胃腸にやさしく、栄養価の高い玄米小豆粥です。

感想は、思ったより空腹は感じず、夕食を抜いて

早めに就寝できたので、体がすっきりして

爽快だったようです。

修行会では参加者から

ゆっくりとお話を聞く時間を設けています。

話すことでご自身の内面が整理され、

今後の進路も開けていく方々が多いようです。

今回も素晴らしい修行会となりました。

体験修行、お断食修行は随時受け付けております。

2月・山梨法話会

毎月最終月曜の午後、

甲斐市のヨガスタジオを会場に

読経と法話の会を開催しています。

もうかれこれ四年ほど、

ロウソクのともし火のごとく

細々と続けております。

今回よりお釈迦様も実践されていた

アーユルヴェーダの叡智もお伝えして

日常生活に活かして頂きたいと願っています。

今回は初参加の方が2名加わり、

いつにも増して

爆笑の絶えないお茶っこ会となりました。

千葉県より初めて参加された方の感想です。

　「皆さん、毎日を丁寧に

　過ごしていらっしゃる方々で、

　とても良い刺激を受けました。

　皆さんを見ていて、「無財の七施」を

　自然と実践されているんだな、と感じました。」

　・・・・・・・・・・・・・・・

　無財の七施とは、お金や物がなくとも

　誰でもが実践できる、功徳積みのこと。

　笑顔で話しかけるとか、進んでお手伝いするとか、ですね。

　ささやかな集いですが、

　仏様の叡智に触れて

　自分だけでなく、周りをも笑顔にできる

　人間形成に役立てればと思っています。

　こんな集いが他県でも出来ればいいな、

　と願っていますので、ご要望があれば

　いつでもお声かけください。

　来月は25日開催、身延山奥之院登山と

　しだれ桜鑑賞会です。

山梨法話会

今月25日(月)午後1時半より
甲斐市のサロンにて開催します。
読経と瞑想の後、短い法話、
そして楽しいお茶っこです。
参加希望の方は、事前に
ご連絡下さい。

アーユルベーダ講習会

菜の花満開の房総半島で

ｱｰﾕﾙﾍﾞｰﾀﾞの講習会を受講しました。

私にとってヨガの先生である影山住職と、

精進料理の先生である奥様の妙慧法尼には

いつも多くの学びとご指導をいただいております。

住職による瞑想講義とヨガの指導、

奥様によるマクロビご飯と体質診断講義。

今回のご飯は
酵素玄米、豆腐ハンバーグ、春野菜と春雨炒め..などなど。

質素なのに、心身が喜ぶ身土不二のお料理です。

季節のお野菜を、余分な調味料を加えず

新鮮なうちに食する。

こういう食生活なら、生活習慣病から身を守ることも出来ます。

.頬っぺたが落ちる美味しさです！

いちおう、調理風景も。

午後はｱｰﾕﾙﾍﾞｰﾀﾞ体質診断。

例えば、私のようなやせ型で移動が好きな人は

風・ヴァータ体質。体を温め、三度の食事が大切です。

反対に、太り気味で家でまったり、ため込みが好きな人は

水・カパの体質。体力あるので一食抜いても大丈夫、

褒められたり、愛情をたっぷり頂くことが大切です。

冷え性など無縁で情熱的、カッとなりやすいのは

火・ピッタ体質。辛い物や肉を控え、牛乳を飲むのが大切です。

これらの体質が

全く別の体質に変化することはなく、

例えば私のようなやせ型がカパ体質のように

ぽっちゃり体形に変化したとすれば、

それは病気のサインなのだそうです。

自分がどのタイプなのか理解しておくと
ライフスタイルから対人関係に至るまで
対処法が見つけやすくなります。

多くの方々に学んで身につけて
頂きたいオススメの講習会です。
毎月開催、詳細は釈迦寺Hpを
ご覧下さい。

震災行脚のお知らせ

3月11日、
東日本大震災から8年を迎えます。

私は毎年この忌日に

茨城県から福島県まで
祈りの行脚を行っています。
慰霊と土地鎮めの行脚です。

高萩市にある

日弁上人のお墓から歩き始め、

国道６号沿いを海岸沿いに

北上していきます。

途中、津波の犠牲者が出た

北茨城の海岸で供養を行います。

その他にも、その土地を守る

神社や辻の祠にて詣で

お題目を唱えて、ご守護を祈念します。

大津港駅辺りで

電車に乗り換え、

四ツ倉駅で降りて

波立海岸へ向かい

最後のご供養を行います。

道中は太鼓を叩きながら

お題目をひたすら唱えて歩きます。

毎年、同じコースを歩いていますが

歩いてみなければ分からない

風景があります。

 日常に戻ったように見えますが
そこに足を運ばねば見えない現実、
メディアでは伝えられない
現地の声もタクシーの運転手さん等から

聞くこともあります。

震災そして原発事故、

誰彼が悪い！と責める前に、

これらは全て私たちにも

責任の一端がある、と受け止めることが

大事だと思うのです。

私が毎年歩くのも

せめて地元だけは

自分の責任として

感じているからです。

当日、一緒に歩いてみたい方は
事前にご一報ください。
 

草刈り

野草を学んでいる

塩山市の畑にて

草刈り作業を行いました。

新芽の採取に備えて

大事な作業となります。

 今回は

セイタカアワダチソウの群生を
バシバシ刈りまくりました。

夏の採取時期にはこのように

柔らかい茎でしたが、

枯れた今では、
 枝ほどの硬さになり
もはや間伐作業です🌲

草刈り機の歯が一日で

ダメになりそうです。

外来種で花粉症のマイナスイメージが強いですが、
 喉や歯の痛み止め、アトピーに効く入浴剤、
野草茶、そして蜜源として多種の薬効ある
植物でもあります🌟

アワダチソウは

有害成分を出して
周りの草花を駆逐しますが
同時に自らも毒によって
数年で自滅するとか😨

これって、

人間も同じですね😌

大自然は声なき

大先生です。

今回も実地で
お手伝いしながら
生きた学びが出来ました。